Qfar është varshmëria
Shpejtësia e teknologjisë sot lë shumë prej nesh në skajet e kërkimit për një mënyrë për të ikur. Ne mund të kemi një boshllëk në jetë kërkojmë diçka për të mbushur atë. Kjo mund të jetë rrënja e hershme e varësisë. Pasi teknologjite e reja janë krijuar kështu që ajo lë disa prej nesh sit ë rastit.Varësinë. Duke pranuar se ne mund të jemi në këtë grup, mund të jetë hapi i parë në rrugën drejt rimëkëmbjes.
Eshtë një listë më poshtë e disa prej komponentëve të varësisë. Hapi juaj i parë mund të jetë që të shikoni sinqerisht veten tuaj. A aplikohen ndonjë nga këto tek ju ? Vetëm ju do ta dini me të vërtetë . Njerëzit rreth jush mund të jene te dyshimtë. Nëse jeni duke shikuar këtë uebsait për dikë tjetër bëjani pyetjen atyre. Mos bëni supozime.
Shkurtimisht varësia është quajtur: "abuzimi progresiv i diçkaje që është e përsëritur dhe e vështirë apo e pamundur për t’u kontrolluar, duke u lidhur me një sjellje detyruese’ [Disa nga gjërat e renditura më poshtë megjithatë munden në disa raste të jenë më të sakta dhe jane te quajtura detyruese / ose obsesione. Ka ende disa debate për dallimet, por në thelb varshmeria është diçka që juben të kenaqeni , ose filloni t’a shijoni, dhe përfshin disa shkallë te varshmerise fizike. Një obsesion është quajtur "një ide apo një mendim dominues ne mendjen e një personi". Detyrimi(kompulzioni) nga ana tjetër është quajtur "një thirrje e papërmbajtur 'ose' një sjellje e përsëritur (p.sh. pastrimi ose kontrollimi I vazhdushem I ndonje gjeje) ajo është një sjellje qe I pergjigjet shpesh një obsesioni . Shprehje tjetër e përdorur këtu është çrregullimet obsessive –detyruese (OCD)]
DISA VARSHMERI TE ZAKONSHME
Substancat
Alkooli, heroina, duhani, tretësit , kokaina, kanabis, caffeine, metadon, benzodiazepines, hallucinogens, amfetaminat, ekstazi, qetësues, barbiturates, steroidet
Sjelljet
stërvitje, seksi, ngrenja , kompjuterat , punë, bixhozi , oniomania (pazari), njerëzit
Ka ende disa debate , por ne mund të shohim nga përshkrimet e dhëna më lart se disa nga sjelljet e varshmerisë mund më të saktë të quhen OCD. Për shembull, oniomania dhe çrregullimet ne të ngrene.
Gjithsesi , çfarëdo termi qe mjekët dhe shkencëtarët kan dëshirë të japin, në qoftë se ajo shprehi apo sjellje iu kontrollon juve , nëse ju mendoni se ju mund të jeni, ose e dini që jeni të mvarur atëhere lexoni ....
Disa nga karakteristikat e një shprehije te varshmerise apo sjelljeje është diçka kështu:
- nuk eshte në kontrollin tuaj - ajo ju kontrollon juve , kur të përfshinë në sjellje ju mendoni se jeni duke jetuar si nje Pilot automatik;
- një detyrim, një pjesë e rregullt e jetës tuaj, ku skajet janë bërë të paqarta, e vështirë të imagjinosh jetën pa të, nuk mund të ekzistojë pa të;
- e gjeni veten duke bërë përsëri dhe përsëri, për një 'hit' të madh apo më të mirë ose si nje 'lëvizje';
- e gjeni veten duke bërë gjithnjë e më shumë për t'iu ikur ndjenjave si mërzinë, pikëllimin, frustrimin, trishtimin , refuzimin ose dështimin; • që keni shpenzuar shumë e me shume here / ne financim ;
- e cila bëhet obsession – vetanak ,duke shpenzuar shumë energji mendore dhe emocionale duke mohuar dhe duke luftuar kundër vetes dhe të tjerëve;
- Të cilat mund ta thithin energjinë tuaj. Redukon efektivitetin tuaj dhe vet-respektin , dhe prish familjen , sociale, dashurin dhe prish jetën ne punë, dëmton shëndetin tuaj fizik dhe mendor.
- Që juve iu kenaqë, ose së paku që mund të jeni kenaqur në të kaluarën ; që te merrni pjesë në - përndryshe ju nuk do ta kishit bërë atë
- E cila është progresive, dhe mund të zhvillohet per gjatë nje periudhe kohore;
- Së fundi permes varëshmeria mund të sjelli kënaqësi afatshkurtër, por kjo mund të sjellë dëme afatgjatë. Personi i cili punon me orë të tera qe nga mëngjesi deri në mbrëmje mund të vëren marrëdhëniet e tyre apo jetën sociale qe ngadale largohet.
Historia nuk perfundon, megjithatë kjo është vetëm fillimi. Hapi i parë dhe më i vështirë është se kur pranon se keni një problem, ndoshta duke pranuar se ju jeni "i pafuqishëm" si AA , siq thote teoria - Hapi Dymbëdhjetë. Apo ndoshta dëshironi ta kontrolloni varshmerinë në vend se ajo t’ju kontrolloj juve. Çfarëdo që ju ndjeni, pranimi se ju keni një problem është hapi më i rëndësishëm. Prej këtu disa njerëz luftojnë vetë; disa marrin ndihmë nga një këshilltar, disa do të kërkojnë trajtim të gjerë në një mjedis banimi. Personalisht unë dhe shumë të tjerë mund të llogarisin ne marredhenjet si "asgjë si tjetër në këtë tokë" . Një marrëdhënie e cila mund të sjellë lirinë dhe pranimin. Një marrëdhënie me Jezu Krishtin, i cili e quajti veten "I Madh Une Jam" - Eksodi Kap. 3 vargu 14 dhe Gjoni Kap. 8 vargu 58. Nëse doni të mësoni më shumë për këtë, flisni me dikë që e di , e që e ka përjetuar këtë marrëdhënie për veten e tyre. Ju lutemi të na kontaktoni nëse dëshironi. Përveç kësaj ne do të ishim shumë të lumtur qe te lutemi me / për ju. Pra, në qoftë se ju keni kuptuar deri tani ndoshta ju keni pranuar se ju keni një problem dhe ju keni nevojë / dëshironi ndihmë. Ne do të ju inkurajojmë që të ecni përpara.
Çfarë lloj ndihme është në dispozicion?
Grupet Vetë ndihmëse siq jan “varshmeria juaj” anonime ose njerezit qe e kan tejkaluar kete një i krishterë i dymbëdhjetë hap programi. Ju mund të jeni në gjendje të gjeni detajet e këtyre kontakteve në seksionin e lidhjeve në këtë faqe apo drejtorine tuaj telefonike .
Ndihmë profesionale nga një shërbim këshillues lokal, apo mjekun tuaj. Secili nga këto mund të ju referojnë për këshillim, ose në rastin e varshmerisë nga substancat me bazë, për detox. (Pjesa mjekësore e rehabilitimit. Dmth. heqjen / zëvendësimit të drogës në sistemin tuaj) Me përfundimin e detox. Varësisht nga nga se vareni ju, ka qendra banim per rehabilitim ku ju mund të shkoni. Nëse jeni të referuara këtu nga agjencitë profesionale, atëherë ju zakonisht do të financoheni. Kjo ndoshta do të thotë të prisnipor pa dyshim nuk do të jetë nje numër I individëve të tjerë qe presin përpara jush. Ju sigurisht mund të referoheni vete dhe ose të paguani për trajtimin e vetes ose të kuptoni se rehabilitimi ka një numër të kufizuar të vendeve të lira.
Ju do të gjeni më shumë detaje për çdo gjë të përmendur më lart, duke përfshirë disa qendra të trajtimit, në faqen që quhet lidhje (links)Nëse ju nuk e gjeni atë që ju kërkoni ju lutemi te na kontaktoni dhe ne do të bëjmë atë që mundemi për të ndihmuar.
Nëse dëshironi të vazhdoni nga këtu, ju lutemi klikoni në: faqen Përcaktimi i Droga.Nëse doni të dini më shumë për drogën në përgjithësi dhe pse kemi marrë drogë, ose në qoftë se ju keni lexuar mjaft, shkoni në Types of Addiction (Llojet e varësisë )dhe zgjidhni varshmerinë e veçantë që ju jeni të interesuar. Vazhdoni për të ...!
|